发布时间:2024/1/19 18:14:02
西宁白癜风专科医院 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210820/9339526.html今天给大家推荐六道菜，轻松上手，能够自己亲手制作一些美食，不仅锻炼动手能力，而且吃起来也放心。我是小编，希望大家能通过自己动手，热爱上美食文化。酱油肥肠肥肠一定要先煮熟再炒，就算不全熟也至少要到半熟的程度，必须全程大火不然咬不动的。用料，肥肠，青椒，二荆条，干辣椒，彩椒，洋葱，姜，蒜，花椒，料酒，盐，糖。驴打滚主料：糯米粉克、玉米淀粉30克、糖粉30克、玉米油40克、清水克、红豆沙适量辅料：黄豆面适量。老干妈烧肥肠主料，肥肠克、洋葱80克、螺丝椒3个辅料，香葱2根、料酒40毫升、生粉5克、高度白酒20毫升、青花椒1克、大蒜20克、豆瓣酱30克、蒸鱼豉油20毫升、精盐2克、原味鲜1克、食用油30毫升。肥肠含有大量的矿物质和维生素，偶尔食用可以满足人体所需，还能润肠通便，有一定的药用功效，用来治疗痔疮和大便带血等症状，十分推荐。明炉回头鱼主料：鲢鱼克辅料：莴笋干克、柿子椒50克调料：食盐4克、味精4克、鸡精2克、料酒10克、蒸鱼豉油3克、白醋2克、剁椒5克、紫苏20克、胡椒粉3克、高汤0克。萝卜丝炒粉丝这算是家常素菜了，可是吃着很舒服，萝卜本来就是好东西，清热生津，凉血止血，不止可以做汤那么单一，可以熏染出很多层次的口味，腌萝卜条，肉汁烧萝卜，都是美味的佳肴。与粉丝同炒，相互渗透滋味，萝卜爽口，粉丝滑糯，汁水淋淋，一家人很快就消灭了。用料，龙口粉丝，白萝卜，蒜末，葱花，生抽，花雕酒。扒碟羊肉主料：羊里脊肉克、辅料：葱姜适量、盐2克、酱油10克、水淀粉5克。羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
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